Natrij - ima utjecaj na funkcionalnost srca i na optimalni krvni tlak, poboljšava stanje kože. Natrijumov ion ima važnu ulogu u transportu glukoze i aminokiselina.
Kalij - snižava krvni tlak, spriječava oboljenja srca, poboljšava funkciju kože, ima diuretsko djelovanje i pomaže u čišćenju organizma od toksina. Kalijev ion je u stanicama neophodan kod metabolizma glukoze, sinteze proteina i kod aktivacije mnogih enzima.
Magnezij - element koji oslobađa organizam od stresa, ublažava napade astme, smanjuje nervnu napetost, ublažava grčeve.
Kalcij - predstavlja uporište koštanog sustava, neophodan je za rast i zdravlje kostiju i zuba, jača otpornost organizma, posjeduje antialergijska svojstva, neophodan za zgrušavanje krvi, smanjuje opasnost od bolesti srca.
Željezo- esencijalni element hemoglobina proteina koji je najvažniji sastojak crvenih krvnih zrnaca, eritrocita i služi kao prenositelj kisika iz pluća do svih tkiva, spriječava anemiju, potiče rad mišića, poboljšava koncentraciju, smanjuje podložnost infekcijama.
Jod - odgovoran za pravilno funkcioniranje štitne žlijezde koja regulira naš metabolizam, rast, razvoj i tjelesnu težinu.
Litij - prevencija kod skleroze, bolesti srca i dijabetesa.
Selen - antioksidans, štiti stanice i tkiva od oštećenja koja izazivaju slobodni radikali, jača djelovanje imunološkog sustava, štiti od starenja kože.
Bakar - poboljšava metabolizam, pomaže stvaranju hemoglobina u krvi, olakšava apsorpciju željeza.
Mangan - djeluje kao antioksidans, štiti od oštećenja koja uzrokuju slobodni radikali iz prehrane.
Cink - sudjeluje u brojnim tjelesnim procesima kao što su rast i razvoj kostiju. |